Prendre soin de son monde intérieur
Coaching · Sonothérapie · Ateliers
Avec Resonessence, je vous invite à prendre soin de votre monde intérieur : déposer ce qui vous pèse, mettre en lumière ce qui est beau en vous et autour de vous, et apprendre à savourer davantage les petits bonheurs de la vie.
Dans un espace de calme, d’écoute et de bienveillance, je vous accompagne sur ce chemin d’apaisement et de retour à soi, à travers le coaching et la sonothérapie.
Découvrez les accompagnements proposés et trouvez celui qui vous correspond.
Sonothérapie
La sonothérapie réalisée avec des bols tibétains amène à une relaxation intense et peut apporter de nombreux bienfaits.
- réduction du stress et de l’anxiété
- amélioration du sommeil
- réduction des maux de tête et maux de dos
- relaxation et lâcher-prise mental
Accompagnement
Je propose un accompagnement de type coaching pour vous aider à prendre soin de votre ‘monde intérieur’. Au travers de trois dimensions, je vous aide à vous sentir mieux à l’intérieur de vous.
- Nettoyer ce qui nous encombre
- Illuminer ce qui est beau en nous et dans le monde
- Savourer en s’entrainant aux émotions positives
Qui suis-je ?
Depuis toujours, je suis animée par le désir sincère d’aider les autres à se sentir mieux et à explorer leur monde intérieur.
Je m’appelle Lucie et je suis
- coach certifiée
- titulaire d’un baccalauréat en psychologie
- formée en sonothérapie et soins énergétiques
Après avoir travaillé plus de 15 ans dans les ressources humaines, j’accompagne aujourd’hui les personnes qui souhaitent prendre soin de leur bien-être intérieur.
Je crois profondément que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer, se transformer et trouver son propre équilibre.
Mon approche est douce, bienveillante et sans jugement. Je vous accueille tel que vous êtes, dans votre singularité, avec ce que vous traversez, pour vous accompagner vers plus de bonheur intérieur.
Contact et prise de rdv
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance :
- directement en ligne en cliquant ici
- par téléphone au 0494/44.51.76
- par mail sur info@resonessence.be
Clos des sonneurs, n°7
1348, Louvain-la-Neuve
Témoignages
STEPHANIE :
« J’ai vécu une expérience de sonothérapie absolument magnifique. Les bols vibraient d’une manière si profonde que je pouvais ressentir les vibrations dans tout mon corps : ce n’était pas seulement un son, c’était une sensation physique très enveloppante. A la fin de la séance, j’ai même eu l’impression que toute la pièce vibrait doucement, comme si tout mon être était en harmonie.
Je me suis sentie profondément apaisée et sereine. Lucie a une personnalité très douce, à l’écoute, toujours sans jugement, ce qui met immédiatement en confiance et fait énormément de bien. Je me suis complètement détendue… au point de m’assoupir pendant la séance !
Je suis partie plus légère, calme, et reconnectée à moi-même. Je recommande cette expérience à toute personne qui a besoin de lâcher prise, de se recentrer et de retrouver un vrai sentiment de paix intérieure.«
MARTIN :
« Pendant la séance, les vibrations m’ont plongé dans une relaxation profonde, proche du sommeil. Dans les jours suivants, j’ai senti que quelque chose s’était réveillé, que je me reconnectais à mes émotions.«